‘Meer grip op jezelf bij en na kanker, jouw toolbox’

Doorheen 2023 kun je in Het Majin Huis opnieuw deelnemen aan praktische groepssessies over thema’s die belangrijk zijn voor veel mensen met een kankerervaring. Deskundigen zorgen voor een professionele omkadering. De titel van die reeks sessies is: ‘Meer grip op jezelf bij en na kanker, jouw toolbox‘. 5 thema’s komen aan bod: chemobrein, zingeving, seksualiteit/intimiteit, piekeren en vermoeidheid. In september 2023 is er ook nog een afsluitende driedaagse voor wie deelneemt aan ten minste één thema.

Per thema zijn er twee sessies met maximum 10 deelnemers. Als je inschrijft voor een thema, is het de bedoeling dat je beide sessies rond dat thema volgt. Per pakket van twee sessies betaal je 10 euro. Je kunt ook voor meerdere thema’s inschrijven. Als je hieronder op een datum klikt, beland je op de pagina waar je voor die sessie kan inschrijven. Als je hier klikt, zie je in onze kalender meteen alle sessies die nog gepland staan.

1 – Chemobrein

Mensen met kanker ondervinden vaak moeite om zich te concentreren of om zaken te onthouden. Ook plannen maken of taken uitvoeren is niet altijd evident. Tijdens deze sessies verken je dit fenomeen bij jezelf en bij de anderen. We zoeken manieren om hiermee om te gaan.

WANNEER? vrijdag 3 februari 2023 en vrijdag 17 februari 2023, telkens van 13u30 tot 17u.

BEGELEIDING? Door oncopsycholoog Wim Schrauwen.

2 – Zingeving

Door je ziekte ga je soms nadenken over keuzes in je leven. Wat wil je verderzetten en wat niet? We zoeken samen uit wat voor jou écht van belang is, wat betekenis geeft in je leven. Je wisselt ervaringen uit met lotgenoten.

WANNEER? Door de grote belangstelling organiseren we deze sessies twee keer.

Voor groep A vindt deel 1 plaats op dinsdag 7 maart 2023 en deel 2 op dinsdag 21 maart 2023, telkens van 13u30 tot 17u.

Voor groep B vindt deel 1 plaats op donderdag 9 maart 2023 en deel 2 op donderdag 23 maart 2023, ook van 13u30 tot 17u.

De inhoud is voor beide groepen dezelfde.

BEGELEIDING? Door Els Van den Driessche, systeemtherapeute, en Annelies De Waegeneer, counselor/coach i.o.

3 – Seksualiteit en intimiteit

Door een kankerbehandeling kan je seksueel leven plots veranderen. We staan stil bij wat intimiteit en seksualiteit precies zijn. Daarna gaan we in op problemen die door kanker kunnen ontstaan in je intiem en seksueel leven. We besteden aandacht aan wat je er kan aan doen. Ten slotte tonen we je waar je goede informatie kunt vinden.

WANNEER? Dinsdag 28 maart 2023 en maandag 24 april 2023, telkens van 13u30 tot 17u.

BEGELEIDING? Door relatietherapeute Kristel Mulders.

4 – Piekeren

Iedereen heeft weleens last van piekeren. Het wordt pas vervelend als je je gedachten niet meer kunt controleren en dezelfde gedachten altijd terugkomen. Vaak gaat dit samen met angst. Die kan ook uitgelokt worden door je ziekte. We leren je hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten en op je angst.

WANNEER? Door de grote belangstelling organiseren we deze sessies twee keer.

Voor groep A vindt deel 1 plaats op dinsdag 9 mei 2023 en deel 2 op dinsdag 23 mei 2023, telkens van 13u30 tot 17u.

Voor groep B vindt deel 1 plaats op donderdag 11 mei 2023 en deel 2 op donderdag 25 mei 2023, ook van 13u30 tot 17u.

De inhoud is voor beide groepen dezelfde.

BEGELEIDING? Door Els Van den Driessche, systeemtherapeute, en Annelies De Waegeneer, counselor/coach i.o.

5 – Vermoeidheid

Bijna alle mensen met kanker voelen een ongewone vermoeidheid. Ze is intens en kan je plots overvallen. Wat voor de ene persoon helpt, helpt niet altijd voor de andere. We zoeken samen uit wat voor jou kan werken.

WANNEER? Door de grote belangstelling organiseren we deze sessies twee keer.

Voor groep A vindt deel 1 plaats op dinsdag 6 juni 2023 en deel 2 op dinsdag 20 juni 2023, telkens van 13u30 tot 17u.

Voor groep B vindt deel 1 plaats op donderdag 8 juni 2023 en deel 2 op donderdag 22 juni 2023, ook van 13u30 tot 17u.

De inhoud is voor beide groepen dezelfde.

BEGELEIDING? Door Els Van den Driessche, systeemtherapeute, en Annelies De Waegeneer, counselor/coach i.o.

Met steun van