In deze workshop werkt Leen Huysman met een kleine groep deelnemers rond milde zelfzorg.
Leen staat stil bij de vraag hoe je dat doet, zacht zijn voor jezelf.
“Het begint met een bepaalde mindset en een bereidheid”, zegt ze. “In deze workshop ligt de focus op oefeningen om jezelf eens op de eerste plaats te stellen.”
Leen toont vooral oefeningen die heel eenvoudig zijn en leuk om te doen.
Deze activiteit zorgt niet voor genezing, maar is gericht op het verhogen van de levenskwaliteit tijdens en na een kankertraject.
Via deze link kun je in onze kalender zien of er binnenkort nog workshops rond milde zelfzorg op het programma staan.
