Iedereen heeft weleens last van piekeren. Het wordt pas vervelend als je je gedachten niet meer kunt controleren en dezelfde gedachten altijd terugkomen. Vaak gaat dit samen met angst. Die kan ook uitgelokt worden door je ziekte. We leren je hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten en op je angst.
De begeleiding van deze sessies is in handen van:
Omdat Els en Annelies de inhoud verder opbouwen, vragen we om deel te nemen aan beide sessies.
De kostprijs bedraagt €10 in totaal.
De volgende sessies rond dit thema voorzien we in juni 2024. Meer info volgt.
Deze groepssessies kaderen binnen het project ‘Meer grip op jezelf bij en na kanker, jouw toolbox’. Dat is een reeks van groepssessies over thema’s die belangrijk zijn voor veel mensen met een kankerervaring:
De sessies rond de eerste vier thema’s zijn herhalingen van de sessies rond dezelfde thema’s die we in 2022 en eerder dit jaar al eens aanboden.
Met steun van:
