Groepssessies rond piekeren

Iedereen heeft weleens last van piekeren. Het wordt pas vervelend als je je gedachten niet meer kunt controleren en dezelfde gedachten altijd terugkomen. Vaak gaat dit samen met angst. Die kan ook uitgelokt worden door je ziekte. We leren je hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten en op je angst. Dit gebeurt onder de begeleiding van Els Van den Driessche, die systeemtherapeute is, en Annelies De Waegeneer, die counselor/coach i.o. is.

Door de grote belangstelling voorzien we deze sessies rond zingeving voor 2 verschillende groepen (A en B). Als je inschrijft, is het de bedoeling dat je deelneemt aan de twee sessies van jouw groep over dit thema.

Voor groep A vindt deel 1 plaats op dinsdag 9 mei 2023 en deel 2 op dinsdag 23 mei 2023, telkens van 13u30 tot 17u.

Voor groep B vindt deel 1 plaats donderdag 11 mei 2023 en deel 2 op donderdag 25 mei 2023, ook van 13u30 tot 17u.

De kostprijs is €10 per twee sessies. Inschrijven kan via de link onderaan deze pagina, via info@majinhuis.org of 0479 16 15 08.

Met steun van: