Groepssessies rond omgaan met piekeren

Iedereen heeft weleens last van piekeren. Het wordt pas vervelend als je je gedachten niet meer kunt controleren en dezelfde gedachten altijd terugkomen. Vaak gaat dit samen met angst. Die kan ook uitgelokt worden door je ziekte. We leren je hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten en op je angst.

De begeleiding van deze sessies is in handen van:

  1. Onze coördinator Els Van den Driessche, die systeemtherapeute is (links op de foto).
  2. Onze psychosociaal medewerker Annelies De Waegeneer, die persoonsgericht counselor/coach i.o. is.

Omdat Els en Annelies de inhoud verder opbouwen, vragen we om deel te nemen aan beide sessies.

De kostprijs bedraagt €10 in totaal.

De volgende sessies rond dit thema voorzien we in juni 2024. Meer info volgt.

Met steun van: