Iedereen heeft weleens last van piekeren. Het wordt pas vervelend als je je gedachten niet meer kunt controleren en dezelfde gedachten altijd terugkomen. Vaak gaat dit samen met angst. Die kan ook uitgelokt worden door je ziekte. We leren je hoe je meer grip kunt krijgen op je gedachten en op je angst.
De begeleiding van deze sessies is in handen van onze coördinator Els Van den Driessche, die systeemtherapeute is.
Omdat Els de inhoud verder opbouwt, vragen we om deel te nemen aan beide sessies.
De kostprijs bedraagt €10 voor de twee sessies.
Deel 1 vindt plaats op dinsdag 7 mei 2024 en deel 2 op dinsdag 21 mei 2024.
Deze sessies zijn een herhaling van de sessies rond hetzelfde thema die we in 2022 en 2023 ook al eens aanboden.
Via deze link zie je alle groepssessies die de komende tijd gepland staan en kun je ook inschrijven.
Met steun van:
